El miedo es
una emoción de carácter primitivo que puede condicionar nuestra vida afectando
directamente a nuestra percepción y actuación sobre la misma. El miedo
mezcla una situación la forma de afrontarla y se manifiesta tanto a
nivel físico como a nivel emocional.
Todas las personas tienen miedo, incluso
todos los animales lo sufren. Encontramos, entre otras clasificaciones, el
miedo tóxico que nos paraliza y el miedo equilibrante que nos regula.
La clave, es hacerte amigo del miedo ya se hace con
él y nos acompaña toda la vida.
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